Über Tarvo

Auf einen Blick

Geräte

iPhone mit iOS 26 oder neuer, Apple Watch mit watchOS 26 oder neuer

Sprachen

Deutsch und Englisch

Preis

14 Tage kostenlos, danach im Jahres- oder Monatsabo; den Preis nennen wir zum Start

Konto

Keins

Daten

Auf deinem iPhone und in deiner privaten iCloud

Übungen

171, auf Deutsch und Englisch

Import

Hevy und Strong, als CSV

Export

CSV und JSON, immer frei

Werbung

Keine

Was Tarvo kann

• Ein Ziel für jeden Satz, aus deiner letzten Leistung, mit einem Grund in einem Satz.
• Eine Frage nach dem letzten Satz einer Übung, die das nächste Ziel beschleunigt oder bremst.
• Pläne auf drei Wegen: eigener Plan, Startplan oder von Tarvo erstellt.
• Training an der Apple Watch, auch ohne iPhone in der Nähe.
• Pause, nächster Satz und Abhaken auf dem Sperrbildschirm, ohne zu entsperren.
• Bestleistungen in dem Moment, in dem du den Satz abhakst.
• Eine leichte Woche als Vorschlag, wenn mehrere Übungen stehen.
• Sätze je Muskel und Woche, Kraftverlauf je Übung.

Was Tarvo bewusst nicht hat

• Kein Konto und keinen Feed. Tarvo ist kein soziales Netzwerk.
• Keinen KI-Chat. Jedes Ziel folgt offenen Regeln, die du nachlesen kannst.
• Keine Ernährung und keine Videoanalyse deiner Technik.
• Keine Werbung, und deine Daten werden nicht verkauft.

Woher die Ziele kommen

Jedes Ziel folgt einem Regelwerk, das auf dieser Website offen steht: So steigert Tarvo. Wo eine Zahl aus der Forschung kommt, nennen die Wissensseiten die Quelle; wo sie Tarvos eigene Setzung ist, sagen sie das.

Wer Tarvo baut

Tarvo baut Yannik Muth. Fragen, Fehler und Wünsche an [email protected], auf Deutsch oder Englisch.